【超簡単】家が涼しくなる方法3選【夏を快適に過ごしたい人必見】
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おひとり満喫ブログの
管理人さん（@enjoy_sololife）です！
今回は
▷家が暑くて困っている
▷家で涼しく快適に過ごしたい
▷エアコン以外で
家を涼しくする方法を知りたい
▷家で涼しく快適に過ごしたい
▷エアコン以外で
家を涼しくする方法を知りたい
というお悩みを
この記事一つで
わかりやすく解説します！
☑この記事で紹介する内容
・家が暑くなる理由
・簡単に家が涼しくなる３つの方法
・家が暑くなる理由
・簡単に家が涼しくなる３つの方法
毎年やってくる夏の暑さに
もううんざりと言う人は多いですよね。
かく言う私も暑さ対策を知るまでは
夏が来るたびに
・無性にイライラする暑さ
・じとじととにじみ出る汗
・寝苦しくて辛い夜
を、味わってきました。
そこで今回は
建築学科でも特に
生活環境に特化した学部
を、卒業した私が
▷家が暑くなる理由
▷簡単に家を涼しく快適にする方法
についてご紹介します。
家が暑くなる理由を知り
その原因に対して的確に対処することで
室内環境は大きく変えることが出来ます。
もちろんエアコンなどは使わないので
お財布にも環境にも優しい方法です。
暑さで体力を奪われたり
イライラして家族に
あたってしまうというような生活とは
早くおさらばしましょう！
家が暑くなる理由
家を涼しく快適にするためには
「なぜ家が暑くなるのか」
と言う理由を知ることが大切です。
この理由を知ることで
どうして家の中が暑くなるのか
＝どうすれば家の中が暑くならないのか
が、わかるようになります。
ここでは
・建物が熱を蓄える
・直射日光で室温が上がる
・直射日光で室温が上がる
と言う順で
家の中が暑くなる理由について
簡単にご紹介します。
建物が熱を蓄える
夏に家の中が暑く感じる
大きな理由として
建物自体が熱を蓄えている
ということが言えます。
専門的な内容なので
以下にわかりやすくまとめたものを
用意しました。
＜家が暑くなるメカニズム＞
・建物（鉄筋やコンクリートなど）が
昼間に日光から受けた熱を蓄える
・熱せられた建物の近くの空気が
温められる（昼夜）
・家（室内）が暑くなる
大まかにはこのような理由で
空気が温められて家が暑くなっています。
鉄筋コンクリートは特に蓄熱性が高く
1日の日が長い夏には
夜間になっても放熱しきれないほどの
熱を溜め込みます。
すると
冷たい水の中に焼石を入れると
水がお湯に代わるように
熱を持った建物が
ふれあう空気を温めて室内が暑くなる
と言う現象が起こります。
それに加えて
コンクリートなどが溜め込んだ熱は
夜間になるまで放熱を続けるため
日が落ちた夜になっても
暑苦しい状態が続いてしまいます。
直射日光で室温が上がる
こちらはイメージがしやすいですが
家に日が差し込むことで
室温が上昇する
ということが言えます。
分かりやすい例で言うと
虫眼鏡によって日光を集中させて
火を起こす
という小学生の実験があります。
これは極端な例ではありますが
日光は熱を持っている
ということが
イメージできるかと思います。
このように多くの熱を持つ日光が
家に差し込むと
・差し込んだ日の光と触れ合う空気
・差し込んだ日の光が当たる床/壁
が、温められます。
するとおのずと
室温も高くなってしまします。
ここで注意したいのが
空気が温められるだけで
室温が上がる
という事で
「日の光がダメなら
カーテンを閉めればいいよね？」
と、考える方もいるかもしれませんが
窓の内側にあるカーテンを閉めても
室内の空気は温められてしまうという点です。
簡単に家が涼しくなる３つの方法
なぜ家が暑くなるのかについて
ご紹介し終えたところで
その理由に対する解決策
を、ご紹介したいと思います。
夏に家の中が暑くなってしまうことに
理由があるのなら
その理由にさえ対処すれば
暑さは凌ぐことができる
ので、
是非参考にしていただきたいと思います。
今回は対処法として
・サンシェードで涼しく過ごす
・カーペット/ラグで涼しく過ごす
・打ち水で涼しく過ごす
の、3つの方法をご紹介します！
打ち水で涼しく過ごす
建物が蓄熱することで
昼夜を問わず空気が温められて
家が暑くなるということを
ご紹介してきました。
その対策として最も効果的なのが
打ち水
です。
なぜ内水が効果的かと言うと
きちんとした理由があります。
＜打ち水が効果的な理由＞
・水は蒸発する際に
周囲の熱を利用して蒸発する
・蒸発するまでに一定時間が必要なため
その間、濡れている範囲では
蓄熱が止まる
かなり古典的な方法ですが
打ち水は効果の高い方法で
実温度も体感温度も下げてくれる
ため、必ず行うようにしましょう。
打ち水を行う水の温度は
特に気にする必要が無いので
水道水をペットボトルに入れるなどして
庭やベランダに撒きましょう。
サンシェードで涼しく過ごす
日光が家の中に入ると
日の当たる床や壁・空気が温められて
室温が上がるということを
ご紹介してきました。
その対策として効果的なのが
サンシェード
です。
＜サンシェードが効果的な理由＞
・室外で日光を遮ることが出来る
・風だけを室内へ通すことが出来る
・サンシェード直下の
ベランダや壁の蓄熱を防ぐことが出来る
カーテンだけでは
窓とカーテンの間の空気が
温められてしまうため
室温がどうしても上がってしまいます。
サンシェードを使って
風通しを確保しながら日差しを遮りましょう。
カーペット・ラグで涼しく過ごす
上記2点は
非常に手軽で効果の高い
暑さ対策ですが
「それでも暑い」
「もっと快適に過ごしたい」
という方には
カーペットやラグの変更
が、おすすめです。
＜冷感カーペットやゴザが効果的な理由＞
・べたつきを感じなくなる
・体と敷物との接地面に
熱がこもらなくなる
絨毯が夏の暑さを増長することは
当然ですが
多くのカーペットやラグも
同様に暑苦しさを感じます。
接地面が汗ばんだり
絨毯の毛がまとわりついてきたり
夏の敷物には悩みが尽きません。
そこで
通気性がよくまとわりつかない材質の
冷感カーペットやゴザを使用すれば
帰宅直後の熱を持った体も
自然と冷ますことが可能です。
横になってくつろいでいると
接地面が汗ばんでくる
ということもないため
快適に過ごすことが出来ます！
打ち水やサンシェードだけでなく
さらに家の居心地を高めたいという方は
是非、試してみてください！
まとめ：安くて手軽に涼しいは作れる
今回は
・家が暑くなる理由
・簡単に家が涼しくなる3つの方法
についてご紹介しました！
厳密には
蓄熱以外にも暖かい空気による対流など
専門的な理由は多くあるものの
実生活において意識すべき点は
建物自体が発する熱と
日差しによる室温上昇
が、大きな割合を占めます。
古くから伝わる対処法や
暑い地域で受け継がれている居住様式は
理にかなったものばかりなので
打ち水や
沖縄住居の仕組みに似たサンシェード
は、かなり効果が高い
暑さ対策となります！
サンシェードや敷物は
一度用意すれば毎年使えるため
エアコン費用の節約にもなり
お財布や環境、体にも優しく
快適に過ごすことが可能です！
是非この記事を参考に
試してみて下さいね！
ではまた次の記事で！！
さらばっ( ｀ー´)ノ
