おひとり満喫ブログ

グリップ：なし
　太さ　：負荷別3タイプ
　重さ　：2.5/7.4/12㎏
縄の有無：ロープタイプ
　価格　：約2,000円

いきなりハードな縄跳びからご紹介！

超重量級のロープタイプは
上半身の筋肉をフルに使用するため
短い時間のトレーニングで
筋肉を鍛えることが可能です！

【ウェイトロープ】

【総重量400g】

グリップ：トレーニング用
　太さ　：通常
　重さ　：400g
縄の有無：ワイヤーロープ
　価格　：約1,800円

グリップにベアリングが搭載された
最も使い勝手の良いグリップを採用！

跳びやすく、軽すぎない重量と
縄が絡まらないベアリンググリップで
長時間のトレーニングが可能です！

【説明】

グリップ：トレーニング用
　太さ　：通常
　重さ　：170g
縄の有無：塩ビ
　価格　：約1,600円

重さは比較的軽めで
女性や子供のトレーニングや
運動不足の激しい男性の
ウォームアップに最適です！

こちらもグリップには
ベアリング構造が採用されています！

ダイエットに最適の縄跳び

【エア縄跳び】

【250g】

グリップ：電子グリップ
　太さ　：ー
　重さ　：250g
縄の有無：なし
　価格　：約1,800円

とにかく体を動かすことが重要な
ダイエット目的の縄跳びでは
自宅で取り組みやすい
エア縄跳びもおすすめです！

タイマーや回数、消費カロリーなども
表示されるため
目標をもって取り組みやすいです！

２WAYなので縄有でも使用可能！

【エア縄跳び】

【250g】

グリップ：電子グリップ
　太さ　：ー
　重さ　：250g
縄の有無：なし
　価格　：約1,200円

こちらはほとんど上記と
同じスペックの商品です！

縄無し状態のボール付きロープが
やや長いのが気になりますが
気にしないという方は
価格が抑えめなこちらがおすすめ！

【軽量縄跳び】

【130g】

グリップ：プラスチック製
　太さ　：細め
　重さ　：130g
縄の有無：塩ビ
　価格　：約500円

とにかく軽くて跳びやすい縄跳びです！

負荷が少ないため
トレーニングには向かないものの
日々の運動として縄跳びを継続したい人には
おすすめのスペックです！

価格が安く抑えられるため
取り組みやすいですね！

健康促進に最適な縄跳び

先ほどご紹介したこちらの記事

＞＞【縄跳びの運動効果5選】体に起こる最高の変化を徹底紹介

で、詳しく解説していますが
縄跳び運動による健康効果は
多岐にわたります！

普通に縄跳びを跳ぶだけ

で、得られるものばかりなので

ここでは単純におすすめしたい
縄跳びをご紹介します！

【130g】

グリップ：トレーニング用
　太さ　：細め
　重さ　：130g
縄の有無：塩ビ
　価格　：約1,000円

130gと軽量なのが魅力的な
オーソドックスな縄跳びです！

とはいえ
一般的な物よりも機能性が高く
グリップ部分のベアリングによって
快適な操作が可能です！

【180g】

グリップ：トレーニング用
　太さ　：通常
　重さ　：180g
縄の有無：鋼線
　価格　：約2,000円

少し価格は高いものの
それだけの価値がある縄跳びです！

ベアリンググリップはもちろん
縄を回しやすく
強度の高い鋼線を使用しており
長期的に使い続けることが可能です！

お洒落なデザインと
付属の専用袋で
持ち運びにも最適です！

【80g】

グリップ：超細型
　太さ　：通常
　重さ　：80g
縄の有無：塩ビ
　価格　：約800円

今回ご紹介する縄跳びで
最も軽量なタイプです！

グリップが長いため
手首のスナップで縄を回せるため

軽いが故の回しずらさ

を、軽減されています！

手の小さい子供や女性にもおすすめです！

【ビーズロープ】

【120g】