2020-04-23から1日間の記事一覧

座り方が腰に与える負担とその改善方法【座る時間が長い方必見】

健康

今回は”座り方が腰へ与える負担”についてのご紹介とそれを改善する”正しい座り方”をご紹介！今後ますます増えるであろう「座って過ごす時間」ですが、正しい座り方を身に付け腰痛しらずの生活を送りましょう！